Health LivelyLeaps 2023. 1. 18. 22:51
대마종자유의 많은 건강상의 이점은 리놀레산 , 알파-리놀렌산 및 감마-리놀렌산의 세 가지의 불포화 지방산 함량이 높기 때문입니다. 또한 오메가-6(리놀레산)과 오메가-3(알파-리놀렌산) 지방산의 비율은 3:1로 탁월한 비율을 가지고 있습니다. 연구에 따르면 대마종자유를 섭취하면 습진으로도 알려진 아토피성 피부염의 증상이 개선되는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 이러한 결과가 대마종자유에 들어있는 지방산 때문이라고 생각합니다. 대마종자유는 건선 및 여드름과 같은 피부 상태를 치료하는데에도 유용 합니다. 또한 대마종자유는 피부를 강화시켜주고 감염에 더 잘 저항할 수 있도록 해줍니다. 대마종자유의 몇가지 효능을 알아봅니다. 1. 낮은 혈압 햄프씨드 오일에 풍부한 오메가-3 지방산은 고혈압 (고혈압) 환자의 혈..
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