Inlineskate LivelyLeaps 2021. 3. 20. 23:55
안녕하세요. 나이가 들어감에 따라 삶이 더 복잡해지고 고단해질 수 있음을 알고 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 삶의 무게가 인생 게임의 정상에 오르는데 방해가 되어서는 안 됩니다. 따라서 나이를 먹는 것에 함께 따라오는 어려운 고관절, 근육 문제에 대하여도 지속적인 관리와 치료를 통하여 예전의 몸을 유지할 수 있다는 것을 40 세 이상이 된 나이에도 느낄 수 있도록 자신을 도와줄 기회를 만드시길 바랍니다. 저는 20 대와 30 대 였을 때, 축구나 스케이팅, 등산을 할 경우 어떤 워밍업도 없이 바로 행동을 취했던 기억이 있습니다. 실미도에서 전략적으로 키워진 무고한 군인들과 같이 산길을 10km로 달리진 않았지만, 기록으로는 5.7km 의 속도로 4시간을 달렸던 적도 있었습니다. 하지만 40세, 50세에..
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